ไขความลับสหพัฒน์! ทำไมพนักงานมี Work-life Balance แต่ยังทำงานได้ประสิทธิภาพ

กว่า 3 ปีแล้ว นับตั้งแต่โรคระบาด COVID-19 เข้ามาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการทำงานของพวกเรา ให้ต้องทำงานได้ทุกที่ทุกเวลา โดยเฉพาะทำงานจากที่บ้าน หรือที่เรียกกันฮิตๆ ติดปากว่า “Work Form Home”

ซึ่ง “ทำงานที่บ้าน” ฟังแล้วเหมือนจะดีใช่มั้ย แต่สุดท้ายแล้ว.. การทำงานที่ ไม่มีเวลาเข้า-ออกงานที่ชัดเจนแบบนี้ ทำให้พนักงานต้องสแตนบายด์ตลอดเวลา จนส่งผลให้เวลาส่วนตัวและเวลาทำงานแทบจะหลอมรวมเป็นส่วนเดียวกัน กลายเป็นปัญหาที่เหล่าพนักงานและบริษัทต้องปรับตัวอยู่ช่วงหนึ่ง จนก่อเกิดเป็นกระแสของการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน หรือ ‘Work-life Balance’ ขึ้น ซึ่งวิธีนี้เป็นทางออกที่ช่วยสร้างสมดุลที่ดีให้แก่พนักงานและองค์กร เพราะนอกจากพวกเราจะมีความสุขในชีวิตส่วนตัวแล้ว ยังช่วยให้องค์กรได้งานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยนะ!

ทำไม Work-life Balance จึงสำคัญ ?

เพราะชีวิตคนเรามีทั้งส่วนที่เป็นเรื่องงาน และส่วนที่เป็นเรื่องส่วนตัว แต่หากทั้งสองส่วนนี้ไม่สมดุลกัน ย่อมนำมาซึ่ง’ความเครียด’ จนผลกระทบต่อสุขภาพ สังคม และประสิทธิภาพในการทำงานได้

จากข้อมูลของ KISI ในการสำรวจเมืองที่มี Work-life Balance ดีที่สุด 100 อันดับ ของปี 2022 พบว่า อันดับหนึ่งตกเป็นของเมืองออสโลจากประเทศนอร์เวย์ ในขณะที่กรุงเทพฯ ของประเทศไทยนั้น ได้เพียงลำดับที่ 96 จาก 100

ชี้ให้เห็นว่า ลักษณะการทำงานของคนไทย ยังขาดความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานอยู่มาก มีหลายๆ องค์กรที่เล็งเห็นปัญหานี้ และเลือกใช้จุดเด่นด้าน Work-life Balance มาเป็นจุดขายเพื่อดึงพนักงานมากความสามารถให้เข้ามาทำงานเพิ่มขึ้น และ “สหพัฒน์” ก็เป็นอีกหนึ่งองค์กรที่ให้ความสำคัญในเรื่องนี้เป็นที่สุด อีกทั้งยังประสบความสำเร็จในการสร้างสมดุลที่ดีให้กับทั้งพนักงานและองค์กรอีกด้วย

การทำงานแบบ Work-life Balance ในออฟฟิศสหพัฒน์เป็นอย่างไรบ้าง

หากคุณกำลังมองหางานจากบริษัทที่ให้ความสำคัญกับ Work-life Balance ‘สหพัฒน์’ ต้องเป็นบริษัทที่คุณอยากร่วมงานด้วยที่สุดแน่นอน! วันนี้ Work Venture จะพาคุณมาทัวร์ระบบ Work-life Balance ของสหพัฒน์ ว่ามีอะไร? น่าสนใจแค่ไหน? ให้อะไรกับพนักงาน? รีบตามมาอ่านกันเลยครับ

หัวใจการดูแลพนักงานของสหพัฒน์

จากการเก็บข้อมูลในปี 2564 พบว่า 5 โรคที่พนักงานสหพัฒน์เจ็บป่วยมากที่สุด คือ

โรคความดันโลหิตสูง, โรคปวดตามบริเวณต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ หลัง ข้อเข่า, โรคกระเพาะอาหารอักเสบ, โรคไขมันในเลือด และโรคเยื่อบุตาอักเสบ ตามลำดับ

สหพัฒน์ ได้ตระหนักถึงความสำคัญด้านสุขภาพความเป็นอยู่ของพนักงาน ว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ส่งผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพการทำงาน จึงเข้าร่วมปฏิบัติการสร้างเสริมสุขภาพ กับ สสส. ภายใต้โครงการ “SPC Healthy Organization” เพื่อแก้ไขปัญหาด้านสุขภาพของพนักงานให้ทุเลาเบาบางลง

สวัสดิการ Healthy Space :

ปรับพื้นที่ภายในองค์กร ให้พนักงานเข้าใช้พื้นที่เพื่อจัดกลุ่มกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพใจได้ ไม่ว่าจะเป็น Fitness Center, ห้อง M-Music หรือลานอเนกประสงค์

กิจกรรม Healthy Tournament :

จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพให้พนักงานได้เข้าร่วมและปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง เช่น

ชมรมกีฬาต่างๆ ทั้งตีแบด ฟุตบอล โยคะ เต้นแอโรบิค ฯลฯ

กิจกรรมนับก้าวเดิน ชวนขยับกาย เดินขึ้นบันได ลดขึ้นลิฟท์
กิจกรรมออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน

Healthy Canteen

การดูแล ส่งเสริม สนับสนุนในเรื่องของอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับพนักงานในองค์กร และ ปรับเปลี่ยนเมนูอาหารในการประชุมให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น

โครงการ 1 ร้าน 1 เมนูสุขภาพ : ขอความร่วมมือให้ร้านอาหารในโรงอาหาร ประกอบอาหารที่เอื้อต่อสุขภาพ โดยให้แต่ละร้านคิดเมนู 1 ร้าน 1 เมนูสุขภาพ สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนมาขายในทุกวัน
ปรับเปลี่ยนอาหารว่าง / อาหารกลางวันในห้องประชุม เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ : ปรับการจัดอาหารและเครื่องดื่มสำหรับการประชุม อบรม สัมมนาให้มีสัดส่วนเมนูเพื่อสุขภาพเพิ่มมากขึ้น เพิ่มกาแฟดำไว้คอยบริการในห้องประชุม อบรม สัมมนา เพื่อเป็นทางเลือกสุขภาพ
จัดตั้งจุดให้บริการเครื่องปรุงส่วนกลางเป็นน้ำปลา Low Sodium น้ำตาลแคลอรี่ต่ำ และติดป้ายรณรงค์ลดการปรุงเครื่องปรุง : จัดตั้งจุดให้บริการเครื่องปรุงส่วนกลาง โดยใช้น้ำปลา Low Sodium และ น้ำตาลสูตรแคลอรี่ต่ำ จำกัดปริมาณการบริโภคต่อวัน ติดป้ายรณรงค์ลดการปรุงเครื่องปรุง “ลดปรุง ลดพุง ลดโรค”

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ร่างกายที่สุขภาพดี เปรียบเสมือนกับเครื่องจักรที่มีขุมกำลังเต็มที่ ส่งผลให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธภาพ การออกกำลังกาย จึงถือเป็นการสร้างสุขและส่งเสริมประสิทธิภาพงานไปพร้อมๆ กัน เพราะนอกจากช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว กระตุ้นให้สมองเกิดการหลั่งฮอร์โมนโดพามีนที่ช่วยให้สมองแล่นมากขึ้นด้วย

นอกจากความใส่ใจด้านสุขภาพกายแล้ว สหพัฒน์ยังใส่ใจด้านสุขภาพจิตของพนักงานอีกด้วยนะ โดยจัดให้มีมุม SPC Mental Health โดยมีนักจิตวิทยามากประสบการณ์ ที่พร้อมรับฟัง ให้คำปรึกษา ในทุกๆ ปัญหาที่กระทบจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรือเรื่องส่วนตัว

ซึ่งการบริการของ SPC Mental Health จะมีให้เลือกหลากหลายแบบ เพื่อความสบายใจสูงสุดของผู้ปรึกษา เรียกได้ว่า สะดวกแบบไหนก็รีเควสได้เลย ไม่ว่าจะเป็น

Online Assessment แบบประเมินสุขภาพใจเบื้องต้น ที่จะช่วยตัดสินใจว่า คุณควรเข้ารับคำปรึกษาแล้วหรือยัง
Line Chat พิมพ์ปรึกษา หรือพูดคุยปัญหาเบื้องต้น

Online Counseling นัดปรึกษาผ่านทางโทรศัพท์ หรือวิดีโอคอล
Emergency Call สายด่วนฉุกเฉิน 24 ชม. โทรเลย! หากเกิดเรื่องกระทบใจรุนแรง
Self-Help Center ศูนย์ให้ความรู้ด้านสุขภาพใจผ่านสื่อออนไลน์ มีทั้งบทความ คลิปวิดีโอ และ พอดแคสต์

หากพนักงานคนไหนมีความเครียด เหนื่อยล้า เศร้า หมดกำลังใจ หรือต้องการพูดคุยกับใครสักคน ก็สามารถนัดวันปรึกษากับนักจิตวิทยาด้วยตนเองได้เลย ที่สำคัญ ทุกเรื่องราวที่ปรึกษาจะ ‘เป็นความลับ’ ไม่มีการรายงานต่อบริษัทแน่นอน!

เห็นแล้วใช่มั้ยครับว่า ทั้งการสนับสนุนวัฒนธรรมองค์กร และการมีสวัสดิการต่างๆ รองรับ ทำให้การทำงานแบบมี Work-life Balance สามารถ‘เกิดขึ้นได้จริง’ที่สหพัฒน์ ส่งผลให้พนักงานมีความสุขในการทำงาน และมีความสุขในการใช้ชีวิตไปพร้อมๆ กันได้

หากใครมองหาบริษัทชื่อดัง งานดี ที่ใส่ใจกับสุขภาพพนักงานมากที่สุดแล้วล่ะก็ ลองคลิกดูตำแหน่งที่เปิดรับ แล้วรีบร่อนใบสมัครมาที่สหพัฒน์ด่วนเลยที่นี่! รับรองว่า ได้งานที่ชอบ ชีวิตที่ใช่ มี Work-life Balance ตอบโจทย์ความต้องการของคุณ
อย่างแน่นอน